二重になる方法 脂肪

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脂肪を取って二重まぶたになる方法見つけました

一重、奥二重の人はまぶたの脂肪が厚いため、
皮膚が折り重なりにくく二重の線ができない場合が多いです。

 

 一重もじゅうぶん可愛いけど・・

 

ということは、
まぶたの脂肪を取れば二重の線が定着しやすくなる
ということですよね!

 

実際に、加齢やダイエットの影響でまぶたが痩せ、
二重になったという例もたくさんあります。

 

そんなわけで、二重になりたいなら、まぶたを痩せさせることが大事。
じゃ、どうやって痩せさせればいいの?

 

まぶたの脂肪を取るには、まぶたの体操が必須!

まぶたの脂肪を取る…というのは一見難しそうなのですが、
実は、簡単な方法でまぶた痩せが実現できるんです。

 

それは、「まぶたの体操」!

 

まぶたを開閉するのに関わる眼輪筋と眼瞼挙筋を
体操で鍛えることで脂肪を燃焼させちゃいましょう♪

 

★まぶた体操のやり方★
まずはホットタオルやホットアイマスクで目を温める(血行を良くするため)
眉毛が動かないように手で押さえて、目を大きくパッチリと開け、3〜5秒ほどそのままキープ!
眉毛は手で押さえたまま、3〜5秒ほどかけてゆっくり目を閉じる。
眉毛は手で押さえたまま、3〜5秒ほど目を強くギュっとつぶる。

 

手順2〜4を1セットとして、5回行います。

 

このトレーニングで目の周りの筋肉が鍛えられてくると、
眉毛を手で押さえなくてもこの動きができるようになってきます。

 

そうしたら手順2〜4までをパッパッと素早い動きで行ってみましょう。

 

やるときは、目の周りの筋肉の動きを確認しながら試してみてくださいね☆

 

二重のパッチリデカ目をこっそりゲットする方法があった!